Start 8-weekse Mindfulness training (Inloophuis Haarlem)

Deze 8-weekse Mindfulness training is een aandachtstraining, waarin we werken aan het vergroten van de vaardigheid om met open aandacht in het hier en nu te blijven, zonder oordeel. We leren om gewoon aanwezig te zijn bij wat er zich in het moment voordoet, zonder er iets aan te hoeven veranderen.

– Deze training is speciaal bedoeld voor mensen met en na kanker en hun directe naasten.
– De eigen bijdrage voor de totale training is 100 euro inclusief werkboek
– Kijk voor alle informatie op de site van het Inloophuis Kennemerland.