Loop alsof je bij iedere stap de aarde kust. (Thich Nahn Han) We wandelen vaak in de natuur zonder ons volledig bewust te zijn van de natuur om ons heen. Vaak word je afgeleid door gedachten of gesprekken waardoor de natuur niet volledig tot je komt. De zintuigen stilte wandeling daagt je uit verbinding te …
Een dag offline, geen drukte om je heen, geen zorgen voor een ander: de stilte opzoeken kan snel helpen om de drukte in je hoofd de baas te worden en weer op te laden. Deze winter retraitedag is op een mooie plek in het bos waarin je in een kleine groep de verbindende stilte opzoekt. …
Loop alsof je bij iedere stap de aarde kust. (Thich Nahn Han) We wandelen vaak in de natuur zonder ons volledig bewust te zijn van de natuur om ons heen. Vaak word je afgeleid door gedachten of gesprekken waardoor de natuur niet volledig tot je komt. De zintuigen stilte wandeling daagt je uit verbinding te …
Heb jij behoefte aan rust? Aan verstilling? Als je kiest voor verstilling trek je je even terug uit het dagelijks leven. Je kiest voor een moment voor jezelf en zo weinig mogelijk prikkels van buitenaf. Al eeuwenlang trekken mensen naar kloosters om te verstillen en te verbinden. In het laatste weekend van januari organiseer ik …