Relaxte Yoga & Mindfulness ochtend
Gezondheidscentrum De Koningin Koninginneweg 31, HaarlemDeze Yoga & Mindfulness ochtend is gericht op ruimte maken voor jezelf, ruimte waarin je je lichaam en geest mag ontspannen. Je doet eenvoudige QiGong, Yoga- en meditatieoefeningen en ervaart de kracht van een (korte) wandeling in stilte en diepe rust door het beoefenen van Yoga Nidra. Elk van de 5 ochtenden staat in het […]