Yoga

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Mindful Yoga – IPSO Huis Kennemerland (Haarlem)

IPSO Huis Kennemerland (loc. Haarlem) Leonardo Da Vinciplein 73, Haarlem

Tijdens de gecombineerde yoga- en mindfulnessles gaat de aandacht naar je ademhaling, lichaam en gedachten. Je maakt je lichaam soepel en krijgt rust in je hoofd. Mindful yoga wordt afgewisseld met oefeningen in opmerkzaamheid en meditatie. Christel gebruikt Restorative (herstellende) Yoga als basis met invloeden van onder meer Yin Yoga en Yoga Nidra (slaap-yoga). In […]

€5,00

Mindful Yoga – IPSO Huis Kennemerland (Haarlem)

IPSO Huis Kennemerland (loc. Haarlem) Leonardo Da Vinciplein 73, Haarlem

Tijdens de gecombineerde yoga- en mindfulnessles gaat de aandacht naar je ademhaling, lichaam en gedachten. Je maakt je lichaam soepel en krijgt rust in je hoofd. Mindful yoga wordt afgewisseld met oefeningen in opmerkzaamheid en meditatie. Christel gebruikt Restorative (herstellende) Yoga als basis met invloeden van onder meer Yin Yoga en Yoga Nidra (slaap-yoga). In […]

€5,00

Restorative Yin & Yoga Nidra – Hof20 (Haarlem)

Hof20 Begijnhof 20, Haarlem, Nederland

Na een korte warming up doe je eenvoudige Yin of Restorative houdingen op de de yogamat. Het tweede deel van de les rust je nog dieper uit, en onderzoek je je onderbewuste met Yoga Nidra. Dat is een liggende begeleide meditatie, waar je op een moeiteloze manier in contact komt met je eigen heelheid en […]

€13,90

Mindful Yoga – IPSO Huis Kennemerland (Haarlem)

IPSO Huis Kennemerland (loc. Haarlem) Leonardo Da Vinciplein 73, Haarlem

Tijdens de gecombineerde yoga- en mindfulnessles gaat de aandacht naar je ademhaling, lichaam en gedachten. Je maakt je lichaam soepel en krijgt rust in je hoofd. Mindful yoga wordt afgewisseld met oefeningen in opmerkzaamheid en meditatie. Christel gebruikt Restorative (herstellende) Yoga als basis met invloeden van onder meer Yin Yoga en Yoga Nidra (slaap-yoga). In […]

€5,00