Start 8-weekse Mindful Zelfcompassie training (Bloemendaal)

Zelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf. Dat klinkt als iets heel normaals. Toch hebben velen van ons daar moeite mee. Gelukkig kun je vriendelijkheid, mildheid en (zelf)compassie trainen. De compassietraining is voor iedereen die kwaliteit aan zijn/haar leven wil toevoegen. De training is wetenschappelijk onderzocht en effectief gebleken.

Deze training start op vrijdagmiddag 15 oktober en wordt gegeven in De Vertelschuur in Bloemendaal. Kijk voor alle informatie op de speciale flyer of neem contact met mij op.